悦程资讯

几个月的宝宝能用防晒霜吗?儿童夏季防晒指南请查收

阅读量:0
时间:2020-06-10 13:31:50

薄医生说育儿  

好久不见,我是嘉兴悦程儿科主任薄锡加。

  作为一名儿科医生,我经常提议爸爸妈妈多带宝宝进行户外活动,增加阳光照射,促进维生素D吸收。但如今已是夏季,紫外线很强,做好宝宝防晒更加重要。

紫外线

  图源网络,侵删

  有些爸爸妈妈认为晒得黑健康、小孩子晒黑点没关系,因此拒绝防晒或不重视防晒工作,这种做法是错误的。阳光中的部分射线会损伤我们的细胞——不仅是皮肤,还有眼睛,因此对于小宝宝来说,他们比成年人更加需要防晒保护。

  宝宝的皮肤比成人薄,表皮的角质层厚度比成人薄约1/3。宝宝防晒首选物理防晒产品,比如太阳帽、防晒衣,阳光特别刺眼可以戴墨镜。

防晒霜

  图源网络,侵删

  一.防晒“防”的是什么?

  太阳光中危害最大的是UVA长波紫外线和UVB中波紫外线,物理防晒霜在皮肤表面形成一层保护膜,将紫外线反射出去。

防晒霜

  图源网络,侵删

  二.多大宝宝可以使用防晒霜?

  一般来说大于6月的宝宝可以使用防晒霜;6月内避免在阳光剧烈时外出,尽量选择在日照不强的上午10点前和下午4点后;外出请使用太阳帽和太阳伞,做好宝宝防晒工作。

宝宝防晒

  图源网络,侵删

  三.如何给宝宝选防晒霜?

  宝宝选用防晒霜看SPF和成分,日常使用SPF指数15左右即可,夏季户外防晒应选择SPF指数30或以上的;成分上建议选择氧化锌和二氧化钛为主的物理防晒霜;过敏宝宝慎用含酒精成分防晒霜。如带宝宝户外水中玩耍,建议使用防水防晒霜。

  合格的防晒产品本身是安全的,但是皮肤状态和过敏体质因人而异,所以家长在选择防晒产品时,应该先给孩子进行“皮试”——在宝宝的一小块皮肤上涂上防晒产品,观察是否会引发皮肤问题(如发红、皮疹等)或其他不适,而不要在一开始就大量使用。

防晒

  图源网络,侵删

  四.怎样使用防晒霜效果最好?

  首先,我们需要抹够份量,或者喷够份量;

  其次,要提前涂抹防晒霜,一般来说至少在出门前15分钟涂抹;

  第三,及时补涂防晒霜。如果孩子在室外长时间活动,至少每隔2-3小时重新涂抹。

  以上就是本期《薄医生说育儿》和大家分享的夏季儿童防晒指南。紫外线虽然看不见,但是会给宝宝带来一定的伤害,各位爸爸妈妈一定要重视宝宝的防晒工作。