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【孕期护肤】避开误区,不做黄脸婆!

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时间:2021-06-16 14:26:19

  女生在追求美的道路上,都会经历脑热的时刻,一会儿被种草这个,一会儿被安利那个。能变白?买它!很保湿?买它!能祛痘?能缩毛孔?能修复?抗衰老?

  这事儿不需要讨论听我的,买买买!

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  可是,只要你怀上心爱的baby

  不管你孕前是多么爱美的girl

  或是多么贵的护肤品化妆品

  为了宝宝的健康,只能尘封上10个月

  或者忍痛割爱给闺蜜,甚至扔掉...

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  据小编了解,基本上每隔一段时间,孕妈群都会讨论一个问题:你们孕期都用什么护肤品啊?是不是之前的就不能用了?还能化妆吗?老公婆婆不让擦护肤品咋办?

  好多孕妈妈表示,家人担心护肤品对宝宝不好,所以已经有一段时间没有护肤了。

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  十月怀胎,放弃自己的脸那么久,脸上肯定特别黯淡,一点光泽也没有,有些孕妈妈还会T区出油严重,面颊长斑。看到镜子里的自己,心里又特别焦虑。

  咋办?把老公收拾一顿再说!!

  注重孕期护肤很有必要!妈妈们怀孕生子已经很辛苦了,身形变得臃肿,产后恢复也难,再因怀孕导致皮肤变差了,妈妈们也实在太难了!

  小编问过产科专家啦,专家表示:其实怀孕期间,孕妈妈没必要直接就弃用护肤品的,孕期护肤也没那么多讲究,主要是关于孕期护肤的几个误区需要注意。

  孕期护肤的三个误区

  误区1:认为孕期用不着护肤

  由于孕期体内各项激素分泌与孕前大不相同,皮肤会出现很多问题,比如干燥缺水、敏感、爆痘、长妊娠斑等,所以更需要特别养护。如果这个时期不重视护理,产后再想修复就困难了!

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  误区2:涂护肤品影响宝宝健康

  护肤品成分复杂,很多孕妈们担心用了会影响宝宝的生长发育。

  其实涂抹式护肤品只停留在皮肤表层,很难穿透皮肤进入人体。需要注意的是:并不是所有护肤品都是安全的,孕妈一定要注意选择成分相对简单、透明的产品。

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  误区3:用宝宝护肤品护肤

  宝宝的护肤品,只是一种针对宝宝肌肤而言的基础油,无法有效弥补孕产期女性肌肤水分、营养成分所带来的大量流失,无法针对性地解决孕产期女性肌肤的伤害,因此对肌肤的改善效果不大。

  孕妈妈经常有这两个疑虑

  1.为什么孕期容易皮肤瘙痒?

  怀孕后,孕妇的体内激素水平发生了改变,容易出现皮肤问题。比如湿疹啊、荨麻疹啊,都很喜欢在你怀孕时找上你。尤其是热天,流汗比较多,很容易闷出热疹。

  如果你本身是易过敏体质,那恭喜你,孕期发生皮肤问题的可能性会比别人高。

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  本来嘛,这些皮肤问题本身不会给胎儿造成什么伤害。问题是被皮肤瘙痒折磨得每天睡不着,你睡不好,胎儿肯定不好;一痒你就抓抓抓,抓破皮了引起感染,对胎儿也不利。

  2.孕期能用有激素的药膏吗?

  孕妈们去看皮肤科,问得最多的问题是“医生啊,这药有激素我怀孕了能用吗?”

  咳咳,这位小姐姐。如果医生知道你怀孕了,还开了有激素的药给你,那肯定是要告诉你,是可以用呀。

  因为激素药物也分很多种类,给孕妇使用的激素类药物,一定是孕妇适用的。

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  可是,不少孕妈宁可相信打着“草本、没添加激素”等字样广告的微商或网红皮肤膏药,也不信医生。事实上,那些朋友圈里的三无产品可能含有更多的强效激素。小编对此表示很绝望.....

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  也有一些心儿大的孕妈,皮肤一痒,就根据经验去药店买药膏涂了,但市面上很多药膏孕妇是禁用的。

  这些皮肤问题需要对症护理

  不能否认的是,怀孕激素的变化,会让皮肤状态发生巨大的改变,皮肤会比孕前更容易敏感,发红,长斑,长痘。啊.......这些东西真的毁颜值,也很影响心情。

  在孕期做好日常皮肤护理的同时,孕妈们得针对性的应对皮肤出现的问题,这样才能让护肤达到最好的效果,这些皮肤问题需要对症护理:

  1.皮肤发红

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  怀孕荷尔蒙的变化会让皮肤变得更加敏感,这也会让皮肤更容易发红,不要使用身体磨砂膏和去角质剂,用轻柔的毛巾或棉柔巾擦脸,因为一些香料也会刺激到皮肤,所以考虑使用无香的产品。

  2.痘痘爆发

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  还是由孕激素引起的,很不幸的是,一些治疗痘痘的产品对孕妈妈来说是不安全的哦,所以使用任何祛痘产品时,要咨询医生,像全反维生素a酸和四环素这样的处方药是绝对不行的,可以安全地使用乳酸、茶树油来治疗痤疮,不要触摸和挤压粉刺——每天用温和的洗面奶清洗两次,用蒸汽清洁堵塞的毛孔。

  3.皮肤干燥和瘙痒

  怀孕会让皮肤变得异常缺水,确保补充足够的水分——喝水,并尝试在晚上在卧室里运行加湿器,以帮助身体保持尽可能多的水分,使用温和的乳液或保湿霜。

  4.长黄褐斑

  黄褐斑通常由日晒引起,加上孕期皮肤敏感,一晒一伤斑就来了,斑没那么容易去掉,所以请做好防晒,就像应采儿说的,孕期防晒要坚持,也要做好物理防晒,怕不安全,就选择安全成分的防晒霜嘛。

  记住哦,化学防晒剂,例如氧苯甲酮,高纯酸盐和阿伏苯宗,可能会刺激皮肤,并具有与之相关的更高风险,在购买防晒霜时要了解成分。

  5.烦人的妊娠纹

  肚皮护理也是皮肤护理的一种,所以在做好脸蛋护理的同时,也要兼顾一下肚子,毕竟肚子被撑成西瓜还是很难以接受的,防纹三步:做好肚皮保湿,涂抹保湿霜,大腿,肚皮,臀部,胸部都要涂,还有就是控制体重,别让自己的体重的肚子突然的增加增大,还有保持水分和适当的运动。

  6.皮肤变黑——色素沉着

  色素沉着是指皮肤上的黑斑或斑点,天然产生的黑色素增加导致了这种情况,通常,色素沉着过度会在分娩后消退,但可能会持续数年,做好防晒,使用30或以上的防晒系数,并在户外时戴宽边帽,可以减少色素沉着。

  记住:特殊问题需要特殊的护理。

  孕期皮肤护理方法

  做好了特殊皮肤问题的护理后,就要做好基础的皮肤护理了,这8个孕期皮肤护理方法,可以让孕妈妈们整个孕期的皮肤都有好状态。

  1.一定要避免这些成分的护肤品

  ①类维生素A——通常为严重痤疮开处方口服,可能导致大脑和心脏的先天缺陷以及骨骼异常,在母乳期间,安全起见,也请避免摄入过量的维生素A(每周超过25,000IU)。

  ②四环素——这种抗生素痤疮疗法已被证明可穿过胎盘,可能阻碍婴儿的牙齿形成并损害骨骼生长。如果要母乳,也不要使用含有这种成分的产品,因为它会排泄到母乳中。

  ③水杨酸——这种β-羟基酸经常用于容易长粉刺的皮肤产品中,口服水杨酸(阿司匹林的衍生物)与出生缺陷和妊娠后期的出血有关,医生建议:要避免任何形式的水杨酸使用,以防万一。

  ④过氧化苯甲酰——高浓度过氧化苯甲酰会导致皮肤发炎,使婴儿的血液流失。

  ⑤总结——避免这10种化学成分:对羟基苯甲酸酯,邻苯二甲酸盐,甲醛,甲苯,化学防晒霜,二羟基丙酮(DHA)和氯化铝,水杨酸,类维生素A,合成香料。

  2.做好清洁

  孕期油脂分泌更多,要特别注意清洁面部。每天至少用一次洗面奶清洗面部,要选用不含皂基成分的洗面奶。皂基太粗糙,也不容易除油,不适合面部皮肤。

  3.做好日常保湿

  做好日常的保湿很重要,肌肤喝饱水,才能有一个很好的状态,在选择保湿水乳的同时,考虑上面提到的要避免的成分。

  4.做好防晒

  孕期皮肤会异常敏感,稍微一晒可能就红了,最好的建议是避开阳光,如果要出门,涂好防晒戴好遮阳帽,要注意的是,要避免化学防晒霜。

  5.保持轻柔运动

  让自己多走一走,每天至少要轻柔运动一次,以促进血液循环,为皮肤带来营养,运动时分泌的内啡肽的爆发也会使你感到更快乐,并帮助睡眠。

  6.多喝水

  多喝水是最有效的美容法则,水可以将营养和水分输送给宝宝,也可以帮助妈妈保持身体水分和冲洗系统,从而使肤色保持清澈饱满,如果有孕吐,每次少喝一点,加点柠檬也是可以的。

  7.化点简单妆容

  简化你的化妆步骤,尽可能使用不含化学物质的产品,我们喜欢的口红和粉底有很多成分,大都成分都不会给你和宝宝带来影响,如果你担心,尝试天然的替代品。

  8.让自己放松

  放松会皮肤护理很重要,但孕妈妈很难做到,可以考虑产前按摩或面部护理,它会带来神奇体验和效果。

  9.不化妆也可以好看的小贴士

  ●吃健康的食物。多喝新鲜的果汁,多吃绿色蔬菜,脸就会看起来年轻有活力。

  ●适当补充维生素C、E、生物素或胶原蛋白,因为这些有助于●保持皮肤的水分,使它看起来很好。

  ●多喝水,保持皮肤的柔软和水分。水会冲走毒素,让你的皮肤保持水分和新鲜。

  ●用保湿霜来缩小毛孔,减少细纹。

  ●每天开开心心的,是保持皮肤好状态的第一步。

  希望小孕妇们每天都能美美的!